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作者: Madao    时间: 2025-6-25 17:49
本帖最后由 Madao 于 2025-6-25 17:58 编辑

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作者: 我爱小蛇    时间: 2025-6-25 17:56
牛逼，这个配速，我五分配累成狗

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作者: 光华路    时间: 2025-6-25 18:07
问个题外话：兄弟用的什么剃须刀啊？

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作者: yuanbo336133    时间: 2025-6-25 18:08
光华路 发表于 2025-6-25 18:07
问个题外话：兄弟用的什么剃须刀啊？
哈哈哈

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作者: 搞搞    时间: 2025-6-25 18:13
狠的一笔

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作者: davidking    时间: 2025-6-25 18:15
身材好的一B，目测62-63公斤！

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作者: 清风不识字    时间: 2025-6-25 18:19
davidking 发表于 2025-6-25 18:15
身材好的一B，目测62-63公斤！
目测不到60公斤。

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作者: 大白    时间: 2025-6-25 18:58
头子

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作者: 曹崇明    时间: 2025-6-26 05:05
头子，这个速度达到专业水平了

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作者: 大母鸡    时间: 2025-6-26 06:43
18岁的时候差不多这速度现在只能跑6分配左右

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作者: nj1114    时间: 2025-6-26 07:53
你的正常水平就是我的10k PB

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作者: zw1986    时间: 2025-6-26 08:06
厉害 夏天心率要多多注意

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作者: 高清时代    时间: 2025-6-26 08:15
你要是女我肯定喜欢你

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作者: 瞳中之影    时间: 2025-6-26 08:17
羡慕，之前能配到3.75 脚踝做了手术后 也不知道啥时候能跑了

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作者: 花溅泪    时间: 2025-6-26 08:23
这个配速牛逼

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作者: washington70    时间: 2025-6-26 08:34
zw1986 发表于 2025-6-26 08:06
厉害 夏天心率要多多注意
夏天比冬天安全，冬天反而要注意

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作者: 为梦燃烧    时间: 2025-6-26 08:46
这个速度太快了

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作者: duomengg    时间: 2025-6-26 08:53
牛逼

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作者: 珠江路上的败者    时间: 2025-6-26 08:54
我爱小蛇 发表于 2025-6-25 17:56
牛逼，这个配速，我五分配累成狗
我五公里差不多就要四十分钟了

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作者: wangcg7    时间: 2025-6-26 10:00
我以前中午在奥体散步，就发现有2个人，跑得狂快，原来是楼主啊

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作者: 二毛的爹    时间: 2025-6-26 10:15
下次出门不打车了 ，让你背着我跑吧    不堵车   速度快

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