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作者: 1069    时间: 2026-4-10 10:18
本帖最后由 1069 于 2026-4-10 10:27 编辑

简版:   最近老是牙银出血，这说明有炎症了。

最近有资料表明，其实我们血管里的斑块不是吃肉吃出来的，肉是无辜的。

是长期你的体内有炎症，慢慢侵蚀你的血管，你就血栓了。所以什么炎症都不能有，什么前列腺炎啦，什么不舒服啦。


言归正转

昨天在抖音团了个洗牙。今天去约到早晨9点，然后就躺在那，让护士帮我打磨。我问有没有可能伤到牙釉质，答 ，不会的。

有点酸，其它还好。





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故事会：最近，我老是被牙龈出血困扰，每次刷牙看到那抹红色，心里就直犯嘀咕，琢磨着这肯定是身体有炎症在“作祟”了。

偶然间，我看到一篇科普资料，里面提到血管里的斑块形成，并非单纯是吃肉惹的祸。原来，长期潜伏在体内的慢性炎症才是“罪魁祸首”，它会像个无形的“侵蚀者”，慢慢破坏血管，最终引发血栓。这让我意识到，不管是口腔炎症，还是身体其他部位的炎症，都不能掉以轻心，像前列腺炎这些看似不起眼的小毛病，背后可能都藏着炎症这个“大隐患”。

正琢磨着这些健康知识，我突然想起之前在抖音上团的洗牙券还没用。说干就干，我立刻预约了第二天早晨9点的洗牙。

第二天，我早早来到口腔诊所。躺在洁牙椅上，看着护士拿着洁牙工具，我心里还是有点小紧张，忍不住问道：“这打磨会不会伤到牙釉质呀？”护士笑着安慰我：“放心，正规操作不会的。”

随着机器发出轻微的嗡嗡声，洁牙开始了。护士手法娴熟，仔细地清理着我牙齿上的牙结石。过程中，我能感觉到牙齿有些酸酸的，就像突然吃了口酸橘子，不过还在能忍受的范围内。护士解释说，这是因为牙结石多，牙龈有些萎缩，牙根暴露出来了，牙本质比较敏感，所以会有这种感觉。

洁牙结束后，护士叮嘱我，洗牙后1周内要避免过冷过热的刺激，用软毛牙刷竖着刷，配合牙线清洁牙齿，半年到一年再来复查。她还建议我使用抗敏感牙膏2 - 4周，缓解牙齿的酸感。

这次洗牙经历，让我不仅解决了牙龈出血的问题，还学到了不少健康知识。我明白了，关注身体健康不能只盯着表面，更要重视身体内部潜在的炎症。就像这次洗牙，看似是个小举动，却可能是我迈向健康生活的重要一步。以后，我可得好好呵护自己的身体，远离炎症，让健康常伴左右。


上面是没洗之前，有的牙锋里都黑了。洗的时候，我能感觉到许多小石子样的东西在嘴里。要保证3年-4年洗一次

最后走时还给了小礼物！20多就洗完了，这在外国不可思议啊IMG_9259.jpeg(511.64 KB, 下载次数: 0)下载附件2026-4-10 10:26 上传39F0CB6F-FE99-40A3-8118-980F5E1FDCBD.jpg(415.73 KB, 下载次数: 0)下载附件2026-4-10 10:26 上传

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作者: ttttt1    时间: 2026-4-10 10:33
请问，抽烟的烟渍能洗掉吗？

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作者: 1069    时间: 2026-4-10 10:41
7.69 NWz:/ 11/04 Z@z.gB “穷”也会增加死亡风险？ # 抖出健康知识宝藏 # 健康  https://v.douyin.com/Z2qUF2TtRXk/ 复制此链接，打开Dou音搜索，直接观看视频！

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作者: 唐小用    时间: 2026-4-10 11:04
在哪边洗的啊

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作者: 可乐猫    时间: 2026-4-10 11:07
多少钱？卫生情况怎么样？

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作者: shence    时间: 2026-4-10 12:13
洗完牙，记得吃饭时咬下香菇做个纪念

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