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作者: 小KS    时间: 2026-5-24 20:48
173的身高，多年180+，近期多人说我更胖了，怀疑已经接近200+了，脂肪肝好几年了。
今天是过午不食第五天，身体轻盈不少，早餐吃了2个水煮蛋，中午吃了熊麻婆，打算坚持过午不食一个月看一看效果，老婆说我肚子变软了一点了。
以为晚上不吃头几天会难受，这次完全无感，就是有一次夜里肚子返酸。

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作者: 动态清您    时间: 2026-5-24 21:58
司美格鲁肽或者替尔泊肽试一试啊？据说减低食欲

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作者: vodoo    时间: 2026-5-24 22:44
最近晚上少进食已经减了5斤了，目前77.4

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作者: 为梦燃烧    时间: 2026-5-24 22:59
vodoo 发表于 2026-5-24 22:44
最近晚上少进食已经减了5斤了，目前77.4
5斤基本都是水

吃2顿好的全部都回来了

哎~~我经常反反复复的，都是5斤~7斤左右   后来确实证明是水分

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