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作者: 大母鸡    时间: 2026-6-2 16:18

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作者: 10001    时间: 2026-6-2 16:24
还是 要 多多 保重

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作者: 肖乐    时间: 2026-6-2 16:27
跑步容易猝死.....

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作者: Madao    时间: 2026-6-2 16:39
啊不是。。。。你疯了吧，最热的时候跑步

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作者: 大可Darco    时间: 2026-6-2 16:41
早、晚运动好点，中午你咋想的？

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作者: 大母鸡    时间: 2026-6-2 16:42
大可Darco 发表于 2026-6-2 16:41
早、晚运动好点，中午你咋想的？
晚上要看孩子写作业只有这个时候出来了 。

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作者: 下次我请    时间: 2026-6-2 16:42
这么热的天, 何苦呢

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作者: zh00zh    时间: 2026-6-2 16:44
精神可嘉！但不建议顶着烈日锻炼。

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作者: cncqcy    时间: 2026-6-2 16:57
跑步很好？还是多注意身体，我觉得运动员肯定不是每个人能当的，走走路就行了！

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作者: 给我吊成翘嘴了    时间: 2026-6-2 17:01
胖子跑步，不是让膝盖遭殃吗，可以去爬楼（爬上楼坐电梯下），骑车，游泳

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作者: 男娲    时间: 2026-6-2 17:03
这个。。。
你跑步的目的是什么

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作者: duomengg    时间: 2026-6-2 17:12
老板别想不开呀

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作者: 神圣之锤    时间: 2026-6-2 17:14
这种天的下午，我只会荫凉地踢球或者通勤骑车。

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作者: 南京懒羊羊    时间: 2026-6-2 18:37
想不开啊，想不开。万一挂了呢？

中风或者脑梗，心梗怎么办？心梗也就算了，万一脑梗了不就可惜了吗？？？

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作者: mywap    时间: 2026-6-2 18:44
7-8月中午估计更酸爽，估计要配个AED

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作者: sunwei_8    时间: 2026-6-2 19:08
最近不是流行超慢跑，在家就行，不知道效果跟跑步一样吗

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作者: 动态清您    时间: 2026-6-2 19:35
这个天气温度超过30度，还是早晚跑比较好，你大中午跑，万一中暑了，后果不堪设想。

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作者: wzhr    时间: 2026-6-2 22:26
去年开始运动的吧，运动了那…..么长时间还200斤啊，就算是一头大象也该减下来了。

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作者: punk100    时间: 2026-6-2 22:44
夏天只建议晚上跑，连早晨都不建议。

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作者: 大母鸡    时间: 2026-6-2 22:55
wzhr 发表于 2026-6-2 22:26
去年开始运动的吧，运动了那…..么长时间还200斤啊，就算是一头大象也该减下来了。 ...
去年减到190今年又涨到210目前206。最重应该是240斤

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作者: 为梦燃烧    时间: 2026-6-2 23:13
晚上跑吧

中午真的非常非常不适合跑步，最近太热了

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