每天吃的到底是营养成份的蛋白质微量元素，还是其他
作者: 喔哈哈 时间: 2026-7-4 23:05 本帖最后由 喔哈哈 于 2026-7-4 23:06 编辑 现在的营养分类的都是按照食物成份上的模型，什么蛋白质，碳水，什么微量元素钙镁.....
该儿个早上蛋白质有点超
作者: 文靖路电信 时间: 2026-6-27 10:25今早5点起床，去水库边取虾笼，菜园里搞菜，喂鸡铲屎，准备早饭，一套组合下来7点了：黄瓜苦瓜西红柿，河虾鸡蛋冻豆腐汤，牛奶蛋糕IMG_42...
45%成年居民存在蛋白质摄入不足风险
作者: 搞搞 时间: 2025-5-18 11:48蛋白质是生命的基石，45%成年人却没吃够。据《中国十省（自治区）成年居民宏量营养素摄入现状及食物来源》报告显示，我国45%成年居民面临蛋白质摄...