烧菜 - 9090社区

自己烧菜的注意了

2026-06-15点滴生活72

作者: 给我吊成翘嘴了时间: 2026-6-11 17:47买的蔬菜，尤其是根茎和豆类的，一定要焯水，去除农残和植酸草酸，洗菜是要先洗(泡)再切，防止农药渗入和水溶性营养素流失10000496...