跑步动真的跑不动
作者: 大母鸡 时间: 2025-4-29 12:02以前新手上路悠着点，感觉速度平稳。现在上来感觉力量充盈跑一会就续不上了，平稳也稳不住。不知道是不是太热了Screenshot_2025-04...
空腹有氧更跑不动了
作者: 大母鸡 时间: 2025-4-24 09:20Screenshot_2025-04-24-09-20-26-109_com.yf.smart.coros.dist.jpg (585.63...
歇了好几天今天尽然跑不动了
作者: 大母鸡 时间: 2025-3-12 15:51跑了个6公里8分配。跑一会就酸。可能是昨天晚上打了一炮，也可能是跑完半马还没恢复。Screenshot_2025-03-12-15-51-2...
休息几天可能长肥了跑不动了
作者: 大母鸡 时间: 3 天前赶紧再练练Screenshot_2025-01-29-15-00-28-401_com.huawei.health.jpg(443.89 KB, 下载次数: 0)...