缓解 - 9090社区

全国每年猝死50万人，戒掉六点，可大大缓解

2025-04-17点滴生活31

作者: 弱电门禁时间: 2025-4-15 13:41①外卖为伴长期吃会导致血脂、血糖、血压增高。等饿到极限才吃饭，胃肠道血管突然扩张，血流量增加，增加心脏负荷，增加猝死风险。②疲惫不堪交感神...

2025-02-03点滴生活133

作者: 搞搞时间: 3 天前春节假期免不了要小酌几杯，怎么喝能减少酒精对身体的伤害？①喝酒前可以先吃一些高脂肪、高蛋白或高碳水类食物，既能避免醉得太快，又能減少酒精对食管和胃产生的刺激和损伤，...